Rychlost a výbušnost – a to nejen v bazénu. Horská dává větší prostor kickboxu
V červnu si Kristýna Horská v Bělehradu doplavala na prsařské dvoustovce pro zlato na evropském šampionátu a nyní se pokusí o úspěch ve světové konkurenci v krátkém bazénu. V sedmadvaceti letech je v týmu zkušenější. Po olympijských hrách dostudovala a přípravu prokládá čím dál víc kickboxem.
Horská po Hrách v Paříži změnila systém tréninku, začala méně trénovat v bazénu a více se zaměřila na suchou přípravu. "Změna byla plánovaná. Musím říct, že mě plánování baví zase jiným způsobem," pronesla Horská.
Buď tráví delší čas v posilovně, nebo se věnuje ve větší míře kickboxu. "Dali jsme víc prostor síle, rychlosti a výbušnosti. Snažíme se to dát všechno dohromady a snad to bude dobré," řekla Horská.
Kickbox, který do tréninku zařazuje pět let, je pro ni vedle kondičního tréninku také odreagováním. "Pro mě to je skvělý rozvoj celkové kondice, rychlosti a dynamiky – člověk se jenom soustředí na ten pohyb a nepřemýšlí nad ničím jiným. Je to jeden z mých nejzábavnějších tréninků," dodala.
Nyní už svůj evropský titul neřeší a dívá se do budoucna. "Když mi to někdo řekne, že jsem mistryně Evropy, tak mi to dojde, ale jinak je můj život stejný jako před tím. Jsem nastavená tak nějak pořád stejně. Nesnažím se na sebe vyvíjet tlak, že jsem mistryně Evropy," řekla čerstvě dostudovaná vysokoškolačka.
Je ráda, že na MS v krátkém bazénu bude mít jako první disciplínu stovku prsa, kterou se rozplave. Pak ji čeká dvoustovka a na závěr nastoupí na sprinterské padesátce.
To, že je v týmu věkem nejzkušenější, ji netrápí. "Je pravda, že když jsem někde v titulku četla nejstarší veteránka, tak jsem si říkala, tak je tady ten čas, kdy jsem nejstarší. Ale zase jsem ráda, že je tady mladý nový tým, který nás starší bude jednou nahrazovat, až odejdeme," prohlásila Horská.
