Sport není jen o vození medailí, říká Staněk a po vyléčeném zranění se chystá na MS
Mistrovství světa v atletice chce stihnout koulař Tomáš Staněk, i když po zranění prsního svalu stále ještě nemá plnou zátěž. Místo koule trénuje se zatejpovaným ručníkem.
Staněk se zranil při prvním pokusu na Zlaté Tretře a stadion opouštěl v bolestech a s ledem na postiženém místě. Vyšetření ukázalo dvouapůlcentimetrovou trhlinu v prsním svalu, která je po pěti týdnech rekonvalescence nyní zacelena.
"Ze začátku to bylo tak, že jsem tu ruku ani nezvedl, takže jsem z toho byl takový přejetý, protože jsem zvyklý se pořád normálně hýbat. A když najednou nezvednete ruku, je to pro sportovce traumatizující," popisuje český reprezentant.
Během doby, kdy nemohl pracovat na vršku těla, se zaměřil na nohy a postupně přidával do tréninku šetrné koulařské cviky. "Nejdřív jsem smotal ručník a pak, abych ho mohl používat opakovaně, jsem si ho zatáhl normální tejpou. A teď je to taková moje kamarádka koule, než si budu moct vzít tu velkou," směje se.
"Dva týdny zpátky jsem měl poslední sono a už jsem dostal propustku, že už jen řádně posílit a je to dobré." říká Staněk. Plánuje i první závody, v srpnu ještě v České republice, v září pak v Japonsku na mistrovství světa. "Věci, které můžu dělat naplno, jdou dobře, takže si myslím, že už to jenom posuneme do té fáze, kdy budu moct házet z plné otočky, a věřím, že to bude dobré," doufá.
"Myslím si, že moje účast na mistrovství světa ohrožena není, protože trénink postupuje dobře. Díky tomu, že závodím až třináctého září, tak ještě mám nějaký měsíc a kousek do tréninku," doplňuje.
Připouští zároveň, že zranění k vrcholovému sportu zkrátka patří. "My se snažíme přehánět každý trénink, protože to vás posune. Jestli chcete soutěžit s nejlepšími na světě, tak to jinak nejde. Bohužel se to občas přežene moc, anebo sportovec tak moc chce, že opomíjí signály nějakého přetížení, až mu tělo vystaví stopku. Důležité je se z toho nehroutit, protože to je prostě součást. Je to úplně stejné jako prohry. Sport není jenom o vození medailí," vysvětluje Staněk.
